【苗老祖小课堂】小苗解说关于粉刺那些事儿

苏州苗老祖祛痘

脸上长粉刺是许多人常有的皮肤问题，每每费尽心思祛除它之后，过不了几天它便又“死灰复燃”。调查中显示，有59.5%的人群会经常挤脸上的粉刺。而因为用手或者其他工具挤粉刺而出现疤痕的情况占有83.8%，如何才能战胜粉刺，你需要好好了解关于粉刺的一切。

虽然费尽心思除粉刺，但它总能够很快又现身，更甚的是如果手禁不住的把它们从毛孔里面挤出来，还很容易会在脸上留下凹痕!

长粉刺是常有的事。看到脸上鼻子疙疙瘩瘩的很是碍眼。许多人就会不自觉的去用手挤它。而用手或者其他工具挤粉刺，分分钟让我们的皮肤得不偿失。其中脸部哪些地方的粉刺又是最不能用手挤?答案是眉心到两边嘴角的三角地带!尤其是鼻翼两侧!这个地方不但容易留疤，也是脸部静脉所在，若挤压不当化脓，带脓的血液就会随着静脉流至全身，可能会因乱挤粉刺导致脑部感染的危险。

堵塞型粉刺——有开口的突起

轻轻一挤，像牙膏一样挤出好长一条

肉眼辨别无黑头，灯光下却见大量疙瘩

闭合型粉刺——没开口的白头

没有开口，顶上有白色脓头

温度稍高就容易出油出汗

黑头型粉刺——尖端黑黑的突起

经常外出，晒太阳几率高

头黑黑的，硬硬的，可以轻易拔出

一、粉刺常见误区

1、粉刺还是用挤的干净

有许多人看到粉刺从自己的脸上鼻头上一颗一颗的突出来很是恶心，于是都情不自禁的用自己的手指去猛挤它，非挤它出来不可，可是只怕这样子猛挤自己的皮肤，只会让自己的皮肤和疤痕成了“最佳损友”，粉刺原本就深埋在毛孔里头，挤压粉刺不但会松动毛孔，还可能会破坏到毛孔周边的真皮结缔组织，经常挤粉刺，就有可能造成毛囊周边组织的永久伤害，而形成松弛性毛孔粗大，要再改善，可能已是难上加难了。因此用手挤粉刺，只会让你和原本平滑无疤的肌肤势不两立而已。

2、用粉刺面膜或粉刺贴，一撕下来满是粉刺很干净

市面上出售的拔粉刺面膜或粉刺贴，建议也不要常使用，虽然这类产品有些许的沾黏粉刺的效果，然而，当拔粉刺面膜撕下来时，除去的可能不只是一些黑头粉刺，还包括你的角质层、汗毛、以及过度的肌肤牵扯，经常这样也容易造成肌肤过敏、伤害。

3、用刷将粉刺都擦出来

这种方法只适用于去角质，用来去黑头，效果不大。若太过用力，还会擦伤没有角质出现的皮肤。

4、粉刺不是青春痘

粉刺当然是青春痘的一部分，更重要的是，粉刺同痘痘本是同源，而且粉刺极易引发痘痘的发生，如果只是想治好痘痘却不根除粉刺，简直是缘木求鱼。

5、粉刺是因为油脂造成的，油脂溶解出来就好了

粉刺不是单纯的由油脂造成的，如果只是油脂的问题，油脂会对毛孔完全排出，最多会造成“井喷”。粉刺的形成，其实是油脂与角质联合形成蜡质，不易排出，于是粉刺就安然定居在毛孔中。

6、粉刺是脸没洗干净造成的，黑头粉刺的黑就是明证

长期驻扎在鼻头的黑头性粉刺，并不是没被清理的污垢。作为脸部最突出的部位，最容易被阳光中的紫外线惠顾，白头粉刺一经氧化就形成了黑头粉刺。

二、清除粉刺三大策略

1、饮食忌口

要预防和减轻粉刺的症状，饮食结构需要调节合理，尽量少吃辛辣喜欢吃甜食而不能自制是造成青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的点心、快餐、零食等食品，既容易长胖，又会造成便秘。想拒绝粉刺，皮肤水嫩嫩，就多吃高纤维的蔬菜、水果，多喝水吧!

2、拒绝熬夜

肌肤的新陈代谢有其固有的生物钟和规律，无论多忙，想要肌肤好就尽量在11点便睡觉，肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥肤自怜。

3、坚持运动

适时进行一定的运动，可以保持愉快的精神，加快血液循环，促使体内废物的及时排出，使皮肤在不断出汗中保持毛孔通畅。