你的零食out了，现在零食都DIY了，快进来看看吧！

风仍在吹

    你还在秀什么零食啊，什么饼干薯片坚果的，还有高热量高含毒量的零食，你快扔了吧。没创造性，更不利于你的身体。来看看爱生活的我是吃什么休闲食品的。
有兴趣的朋友进来看看留个言吧，我会看大家的兴趣把我的创造发明献给大家。

下午茶

食材：明列子（）一匙，纯牛奶一包（最普通的就可以了哦），枸杞若干（其实我在抽屉里    就这些东西，哈哈，有什么做什么吧）
做法：将明列子1匙、构杞加入100ML热水中，泡5分钟，等水稍温一点加入牛奶100ml
OK了，吃吧，这是很健康的下午茶哦，养生又解馋。

美味核桃仁
买一些核桃仁，微波炉里微熟（几分钟就好哦，千万别焦了），碾碎，拌入一些红糖，装罐子里，是不是超简单？一到想吃东西的时候吃两口，很补身体哦，不论男女老少都有好处，而且味道真的不错。
要让身体健康的朋友可以试试哦。

红枣

是不是很普通啊，恩！但吃法不太一样哦。
大早到办公室，取5-9颗红枣（根据你的喜好和胃口吧）放杯子里，先有开水泡洗一下（不论是不是免洗的都洗一下吧，还是自己洗一下放心一点），洗了的水倒掉，再倒进水，接着就慢慢的喝红枣汤吧，先忍着别吃红枣，让它慢慢泡着。到下午点心时间，你再吃一下那红枣，味道很棒哦～
红枣干吃是口感不太好，而且卡喉咙，这样吃很不错，营养一点没丢。

mxy1122

额。确实挺健康的！可是我想问这是零食吗？