如何使天生的黑皮肤变白 女性美白方法

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内容简介：如何使天生的黑皮肤变白?这是很多人关心的问题，我们都希望可以选择最好的美白方法，帮助爱美的女性塑造完美的肌肤。当今社会上的美白方法有很多，对于如何使天生的黑皮肤变白的问题我们不用担心，下面向大家介绍几种美白方法……


(1)少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。

(2)多摄入富含维生素c的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素c时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素c的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。

(3)注意摄入富含维生素e的食物。现代科学研究证明，维生素e在人体内是一种抗氧化剂，特别是脂肪的抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素e则具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。

如何使天生的黑皮肤变白?同时维生素e还具有抗衰老作用。富含维生素e的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。也可以使用康芙儿无瑕美白产品，独有的黑色素分解因子，从根本上解决皮肤黑、暗黄的困扰，选择最好的美白产品，让自己美丽。