女人保养皮肤喝什么好？

拉拉1号

（一）姜汁奶
　　牛奶加入少许姜汁（用挤压勺挤入），烧热至90度即可，这个标准的判断方法就是，奶锅边起一圈鱼眼泡就关火，不要煮沸，加入冰糖即成。
　　安神暖胃，牛奶被煮至90度可以完全保全营养。

二）椰汁西米露
　　西米用温水泡十分钟，加入少量水中火加热十分钟，放冰糖，倒入温热的椰汁即可。
　　越南风味，四季适宜。

（三）木瓜奶
　　木瓜对剖开去核去瓤，把果肉挖出，分成小块，用挤压勺挤出汁，加牛奶，煮到90度。关火，加冰糖。

四）雪肌汤
　　一个鲜百合剥片，五颗金丝小枣，五颗干桂圆。放入水中，加入冰糖适量，文火煮20“30分钟即成。金丝枣推荐山东产的，要去过核的。
　　适于经常熬夜之美女，速效恢复气色。

（五）午后奶茶
　　立顿红茶1”2包，放入茶碗中，冲入煮至90度牛奶，加入两块方糖，搅拌即成。
　　成本很低，还很好喝，小心上瘾啊。

（六）银耳羹
　　A.把银耳去根，泡四十分钟，加水、加冰糖、四颗金丝小枣，文火煮20“40分钟，都可以，看你喜欢什么口感。
　　B.把银耳去根，泡四十分钟，加入百合，和你平时不爱空口吃的，糖份比较大的果脯，文火煮20分钟，不需要加糖，味道很好。
　　购买银耳选择，颜色黄的，花朵形状自然的，不能太整齐了。

（七）梨蜜蜜
　　梨去皮，剖开，去核，切块，加适量温水，加百合，文火煮20”30分钟。食用时加入蜂蜜。
　　热饮冻饮皆宜，润喉清肺。

（八）红颜汤
　　用两勺红糖，一块生姜，加入适量水，文火煮10分钟，把从药店买回的陈皮泡入即可。
　　缓解肢体末端循环不畅，缓解女性生理期疼痛。你的午餐，确保你的健康！

不倒翁

不知道苏州哪儿有卖的，不过可以直接在网上买啊

rosemammy

回复 4# 不倒翁


    對的 網上買多方便的啊 嘿嘿

不倒翁

回复 5# rosemammy


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