青春痘痘疤痕怎样去除？

精神损失

很多人容易出现痘痘很是难看，大多是因为饮食 生活的不规律引起的，那么怎样去除痘痘呢？注意下面几条:



  1.脸上已有青春痘时要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸晒黑就可以掩饰脸上的红点疤痕，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。

　　2.如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。

　　3.保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

　　4.饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。

　　5.专家建议，条件允许的话，最好使用一些专业的祛痘除印产品，伊莱美姿专业去除痘疤精华液，伊莱美姿去疤的效果很好，可以让肉眼看不见痘疤，而且伊莱美姿可以消除肥胖纹 妊娠纹以及伸展纹等等，不含激素，没有副作用，见效快！