蜂蜜维C祛斑法 有效抵御紫外线伤害

蛸秀

炎热的夏天马上就要到了，强烈的紫外线会让白皙的皮肤产生斑斑点点的小瑕疵，今天小编为大家推荐几款夏天美白祛斑的小方法。

　　新秘诀：口服维生素C有淡斑的效果

口服维生素C有淡斑的效果　　维生素C被白领阶层看好，主要是因为维生素C具有祛斑作用，它可抑制代谢废物转化成有色物质，减少黑色素的形成。在美容的意义上看，起到了“漂白剂”的作用。除了漂白之外，皱纹和光泽是美容的另一个重要问题。维生素C还有增加血管弹性和修复损伤组织，促进胶原形成的作用，这就保证了营养物质能够畅通地运输到脸部皮肤，促进“皮肤支架”的坚固，皱纹得以减少，光泽得以恢复。

　　提醒：维生素C只能短期服用，也就是每天吃一片，最多吃一个月就得停服一段时间。

　　新方法：蜂蜜敷脸淡去星星点点

蜂蜜敷脸淡去星星点点　　一般来说，皮肤白的人容易长斑，肤白的人大多是中性或是偏干性的肤质，容易长斑和长皱纹。这类人群应特别注意保养。祛斑是个长期的护理保养过程，不提倡用那种一次性祛掉斑点的护肤品。那些护肤品里大多都含有对人体有害的汞和熊果酸，即使当时袪了斑，以后还是会重新长出来。每天晚上利用看电视的时间，取一点蜂蜜敷在脸上。十分钟后将蜂蜜洗掉，这种方法不仅能使皮肤变得光滑，而且还有淡斑的效果。

　　特别提醒：蜂蜜敷脸不宜超过十分钟

　　不想长斑必须坚持做到：

　　不喝浓茶。

　　不吃色素很重的食物比如说酱油拌饭。

　　做定期的运动；保证水分摄入充足(每天8杯水)。

　　睡眠充足，保持良好的心态。