自制夏季种美容养颜汤

こ傻丫头 · 发表于 2010-5-25 17:30:42

小小红豆,不仅能美容养颜还有瘦身消脂的功效。下面介绍4种夏季美容养颜汤的做法,爱美女士不要错过了。下面就一起来体验吧！

夏季美容养颜汤

美容养颜汤之去水消肿汤

制法：将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火即可食用。

美容养颜汤功效：有助养颜美容，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血，利水消肿；薏仁可健脾利水，清热排脓。

美容养颜汤之莲子百合红豆沙

制法：红豆50克、白莲子30克、百合10克、陈皮适量、冰糖约50克。将洗净的红豆浸泡两小时；煮沸清水，放入所有材料，煲两个小时即可。

美容养颜汤功效：健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力。

美容养颜汤之红豆紫米汤

制法：将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜，将浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜。

美容养颜汤功效：利尿消肿，滋阴补肾，活血养颜。

美容养颜汤之红绿百合羹

制法：绿豆、红豆、百合各20克浸半小时，以大火煮滚后收至慢火至豆熟，加入适量的糖或盐，咸食甜食皆可。

美容养颜汤功效：清热美白，滋润肌肤。

匿名 *发表于 2010-5-27 09:25:27* · 发表于 2010-5-27 09:25:27

要美一下

123123 · 发表于 2010-5-26 12:57:31

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不倒翁 · 发表于 2010-5-26 08:53:34

周末在家美容一哈

123123 123123 当前离线积分 375 IP卡狗仔卡	3^# 发表于 2010-5-26 12:57:31 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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