5种护肤蔬菜让皮肤细嫩光滑

笨笨牛不来 · 发表于 2012-1-20 10:15:18

1.红薯叶可使肌肤变光滑。
　　红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。经常食用有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。

2.莲藕可保持脸部光泽。
　　莲藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，有益血生肌的功效。

3.木耳可使肌肤红润，并治疗便秘引起的肌肤粗糙。
　　木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血，堪称“中餐中的黑色瑰宝”；而木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。

4.梅子治疗角质化肌肤。
　　梅子含有丰富的钙、镁、钾、钠、磷等多样化矿物质，又含有包括柠檬酸在内的大量有机酸。泡咸梅干酒擦拭皮肤，不只可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙，尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

　5.芝麻改善不光滑肌肤。
　　芝麻含丰富的亚麻仁油酸及维他命E，味甘性平，有补肝益肾、润燥通便之功，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软；此外芝麻也有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。

流星弧 · 发表于 2012-1-21 09:09:16

好的，向楼主学习哈哈

蓝竹蓝竹 · 发表于 2012-1-21 05:35:54

不错，很科学又可以美丽

淑女裙儿 · 发表于 2012-1-20 17:56:12

一切为了美啊，好好学习