改善血液微循环 冬日肌肤更红润

我是可爱猫咪

脸部血液循环不良的特征：
　　1、使用提升脸色的面膜后，肤色还是黯沉，没有光泽。
　　2、按时去角质了，肌肤仍旧摸起来没有光滑感。
　　3、粉底完全丧失了它的遮盖力，没多久就不再起作用了，坏气色暴露无遗。
　　4、饱饱睡上一觉后，脸上的倦怠感仍然会很明显。
　　5、黑眼圈明显，用眼膜、眼霜都不起任何作用。


调整血液循环对策：
　　方法一：冷敷热敷交替法
　　做法：先用热毛巾敷脸部各处，以及颈部。待到毛巾冷却，再用冷藏过的矿泉水瓶贴在脸颊上，往返滚动。
　　美容效果：温敷使肌肤变暖，血液的速度能比常温时增加7倍以上。冷敷可以提高血管弹性，间接促进血液循环。


调整血液循环对策：
　　方法一：冷敷热敷交替法
　　做法：先用热毛巾敷脸部各处，以及颈部。待到毛巾冷却，再用冷藏过的矿泉水瓶贴在脸颊上，往返滚动。
　　美容效果：温敷使肌肤变暖，血液的速度能比常温时增加7倍以上。冷敷可以提高血管弹性，间接促进血液循环。


方法四：调整股关节血液循环
　　做法：以双手撑地，抬起一条腿，尽量向上延伸，然后换另一条腿坐相同的动作。
　　美容功效：舒展股关节出的筋肉，可以加快全身的血液速度，解决股关节的血液滞留现象，肌肤在色和气上才能有所改观。

强国船山石

好的，向楼主学习哈哈