用蜂蜜不仅美容还可增强体质

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• 来源：雅琪时尚网   发布者：猫子

      蜂蜜是被誉为和空气一样重要的美容圣品,如何用蜂蜜美容呢 ？蜂蜜富含多种生物活性物质且有很强的抗氧化作用，每日早、晚温开水冲服蜂蜜，可增强体质，滋容养颜，让皮肤光滑细腻。另外，蜂蜜美容的方法，不仅仅是可以内服，还可以外用哦。

如何用蜂蜜美容——天然的护肤品
蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，对皮肤具有滋养、润燥、解毒之功效。
蜂蜜涂抹于皮肤表层，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。
涂抹的方法：将蜂蜜加2～3倍水稀释后涂敷面部，适当地进行按摩，然后用清水洗净。
如何用蜂蜜美容——晒后修复品
和酸奶一样，蜂蜜也是天然的晒后修复品。蜂蜜中所含有的微量元素对肌肤的修复能力非同寻常。而且，它含有的糖类占总成分的3/4，和丰富的B族维生素以及维生素C，因此，它修复晒伤的同时，还能让肌肤白回来。
使用方法：直接涂在肌肤上做体膜或直接用含有精纯蜂蜜成分的面膜。
如何用蜂蜜美容——杀菌消炎更安全
纯蜂蜜有着千年不败的美誉，在古埃及墓中，挖出的蜂蜜仍然可以食用，是世上少有的不会腐败的物质。
蜂蜜含有一种神奇的葡萄糖过氧化酶，它对很多菌类有杀灭和抑制作用。晨起的时候，用加入二汤匙蜂蜜的温水漱口，口腔内的细菌基本上都会被消灭。蜂蜜有时还被用来来清洁创口，治疗皮肤疾病。
巧用蜂蜜清洁杀菌：一般来说，清洁品并不建议在肌肤上长时间停留，但是蜂蜜是个例外。不管是蜂蜜洁面、沐浴液都可以比同类保养品停留时间长一点，双手打圈让蜂蜜有时间彻底软化角质层，充分滋养到毛孔里去。但是蜂蜜洁面的清洁能力不会很强，所以别指望它能出色清洁。软化粗糙的角质，修复肌肤，它比较在行。而蜂蜜杀菌的功效，用来对付发炎的痘痘再好不过。蜂蜜成分的治痘祛痘胶膏，用棉棒直接涂抹在痘痘上。后背长痘痘了吗？改用蜂蜜成分的沐浴液，很快就能还你光滑美背。
如何用蜂蜜美容——过敏肌肤的救星

敏的时候肌肤最急需的其实是水分！敏感肤质在入夏时节，很容易干燥、绯红。建议用蜂蜜保养品。蜂蜜属于水溶性的，蛋白质分子大小与皮肤组织相近，亲肤性相当高，自动锁水，干性和敏感性肌肤最适合不过。
如何用蜂蜜美容——提亮肤色的秘密武器
除了超强的抗氧化和滋养力，是蜂蜜还能给肌肤带来的光泽感。蜂蜜中的蜂胶能够扩张毛细血管，增加血管的通透性，让皮肤看起来特别透亮，好像阳光镀在了肌肤上。
如何用蜂蜜美容——长寿的法宝
有调查报告称参与调查的200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。

如何用蜂蜜美容？蜂蜜美容diy推荐：
蜂蜜+醋蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
蜂蜜+鸡蛋+橄榄油。蜂蜜100克和鸡蛋一个搅匀，加入少许橄榄油，彻底拌匀后放冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部（眼睛、鼻子、嘴除外），10分钟后用温水洗去，每月两次，能使肌肤细嫩，容光焕发。
蜂蜜+鸡蛋清。蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用软刷刷在面部，按摩，自然风干后，用清水洗去，每周2次。