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香煎三文鱼

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发表于 2011-8-23 21:29:38 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
今天做的香煎三文鱼,就非常的好吃,小家伙吃了一大半,还有一小半是自己吃了,据说很美容哈!

原料:冰鲜挪威三文鱼、橄榄油、盐、葱、蒜、黑胡椒粉、柠檬汁、朗姆酒(有白葡萄酒可能会更好)
步骤:
1、将冰鲜三文鱼切成薄块,用橄榄油、盐、葱末、蒜片、黑胡椒粉、柠檬汁、朗姆酒腌制20分钟左右,因为三文鱼少,所以每样作料我都加了一点点。
2、平底锅倒少许橄榄油,将腌制好的三文鱼放下去用中火煎。
3、煎至两面金黄就可以出锅了。我煎的时间有些长,但这样可能会更香一些。
4、吃的时候可以挤一点柠檬汁滴在上面。
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