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咕噜肉制做方法

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发表于 2009-9-15 11:05:30 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
咕噜肉

原料:

猪後臀尖250克丶新鲜菠萝2片丶青红椒各一个丶鸡蛋1个丶水淀粉30ml丶料酒15ml丶盐5克。

糖醋汁:

番茄酱50ml丶白醋15ml丶白糖15克丶盐5克丶水淀粉30ml。

做法:
1丶猪肉洗净去皮,切成半厘米厚3厘米长的片,然後加入盐5克丶料酒丶鸡蛋丶水淀粉30ml拌匀,腌制15分钟。菠萝切成小丁,青红椒切小丁备用;

2丶油锅加热到四成热时,逐一放入肉片炸成金黄色,沥油捞出後再将油温烧到八成热,再次放入炸好的肉片复炸一次,然後捞出备用;

3丶锅中加入少许油用中小火加热,放入番茄酱慢慢炒出红油,然後放入白糖丶白醋丶盐,做成糖醋调味汁,最後画圈淋入水淀粉,再加入菠萝拌匀;

4丶然後迅速倒入肉片丶青红椒拌匀即可。

小贴士:

菠萝入菜口感清新还能解腻,酸甜的味道又能增进食欲,无论作爲水果还是菜肴,都非常美味。除了做咕噜肉之外,菠萝还能当成器皿,做成菠萝饭;买不到菠萝的时候,这个菜也能用罐头菠萝来做,口感稍微甜一些,但不会涩口,因此白糖的用量要稍微减少,或者白醋多放一些。新鲜菠萝在入菜或者直接食用之前,最好用淡盐水浸泡20分钟。

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