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豆角笋丁肉饭

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发表于 2010-11-5 14:57:23 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
这是从我家的“传统便饭”—“肉饭”改造的一种吃饭,以前我家吃肉饭只加猪肉,香菇和海米,今天我还放了扁豆和笋丁进去,这样菜比较丰富,味道也更好。原料:
调味品:葱,姜,料酒,老抽,醋,糖,盐,水淀粉
原料:猪肉一块,豆角,冬笋,香菇,木耳

制作:
准备材料 – 菜:
1 把木耳,香菇,洗干净,和冬笋一起泡一下(水不要倒掉)
2豆角洗净,掐去两头,掰成小段,放在水里焯一下
3猪肉切小块,加一点料酒,盐抓一下,抓到有些粘手了加点水淀粉进去(这是我老妈在电视上学的,这样处理了以后炒出来的猪肉会很嫩,很好吃)
4切一些葱姜
5 冬笋,木耳,香菇切小块
准备材料 – 饭:
洗好米,把刚才泡香菇的水加进去,加到比平时多一点就可以了(如果水不够可以兑点凉水进去),先不要通电
制作:
1 炒葱姜,把肉放进去炒到断生
2加冬笋,木耳,香菇
3 加老抽和一点醋,糖
4 把焯好的豆角放进去炒一下,然后把米里面的水倒进去,煮开
5 加盐,要稍微咸一点,这样加了米饭才不会淡
6 把菜和汤倒进装有米饭的电饭煲里,搅一搅
7 通上电,饭熟后不要急着盛,多等十分钟再盛出来。
有肉有菜有饭,我还做了个西红柿炒蛋
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发表于 2010-11-18 14:12:41 | 只看该作者
来一盘
3#
发表于 2010-11-17 02:24:44 | 只看该作者
顶楼主不要沉下去了,嘻嘻
2#
 楼主| 发表于 2010-11-5 14:59:25 | 只看该作者
美味
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