胶原蛋白：皮肤健康亮丽的幕后功臣

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胶原蛋白可以说是维持皮肤健康、亮丽的推手与幕后功臣，其重要作用包括:

    1. 胶原蛋白为皮肤的支柱

    胶原蛋白扮演支撑皮肤的角色；如果缺乏了胶原蛋白，则皮肤不过是松垮垮的一张皮，柔软粗糙而无光泽。有了足够的胶原蛋白，皮肤才具有张力、富有弹性，同时改善松弛与皱纹，含量愈高愈细致又有光泽。

    2. 为结缔组织中的保湿功臣

    胶原蛋白具有涵养水分的能力，因而成为结缔组织中的保湿功臣；因为皮肤必须水分充足才不会干瘪松弛、出现皱纹，必须具有保湿能力才显得丰润光滑，但若胶原蛋白的数量不足，则擦再多保养品也起不了作用。

    3. 使肤质偏向中性

    干性皮肤容易产生细纹，而油性皮肤则因毛细孔粗大有容易出油，一旦油脂阻塞了毛细孔就可能出现青春痘，成为美容保养的大敌。由于胶原蛋白具有优良的保湿能力，不必担心肤质过于干燥而出现皱纹，而水分充足之后，皮肤就变得光滑而紧实，毛细孔因而收缩，不会经常渗出油脂，最后达到平衡，肤质即成为偏中性而有力保养。

    4. 增强皮肤对外来刺激物的抵抗力

    环境中的污染与细菌无所不在，随时都在找机会侵入体内；而胶原蛋白可以使皮肤饱满、坚实，毛细孔因缩小而变得细腻，外来的有害物质无法长驱直入体内，因而增强抵抗力，有过敏体质的人也不用担心。

    5. 具有良好的修复能力

    老化并不是肌肤受损、过早出现皱纹的唯一原因或主要原因之一，有时因为受伤或挤压青春痘产生疤痕，也会使肌肤受损，产生皱纹；补充胶原蛋白之后，即可藉其修复能力而弭平疤痕。

    6. 增加保养品的美容效用

    外用保养品可以胶原蛋白做载体将护肤成分送到真皮层的需要之处，达到美容保健的目的。

    7. 有助于提高细胞的新陈代谢

　　胶原蛋白不含脂肪，除了能维持肌肤的紧实度之外，还可提高细胞的新陈代谢，有助于减肥，同时避免减重后出现的肌肤松弛现象。

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