日常养生妙招 如何避免冬季皮肤干燥

我是二球

日常养生妙招，如何避免冬季皮肤干燥?冬季空气很干燥，皮肤最容易受到危害了，所以要避免冬季天气引起的一些皮肤干燥问题哦，改怎么避免呢?　　

日常养生妙招 如何避免冬季皮肤干燥


　　避免冬季干燥天气，一定让紧贴皮肤的内衣以纯棉为宜，不少人冬日肌肤干燥很大程度上是由于贴身衣服含有化纤类物质。化纤类物质更容易引发静电，导致肌肤干燥，因此纯棉内衣是冬日肌肤滋润的最佳选择。

　　避免冬季干燥的天气，对于自己的皮肤宜进行精油按摩，肘部、膝盖等部位很容易干燥起皮，这个时候可以使用杏仁油、橄榄油等天然精油产品按摩易干燥部位，在洗澡后按摩，能够更好吸收。

　　避免冬季干燥的天气，生活上要正确饮水，肌肤干燥的人最好早晨起床喝一杯蜂蜜红枣水，可滋阴润肺。蜂蜜里含有的氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D能滋润肌肤，红枣能让气色更好。午餐后喝普洱茶，可以保湿、抗氧化。晚上喝一杯温开水，可以让身体充满水分。

　　避免冬季干燥天气，保护皮肤一可以进行室内绿化，办公室环境很干燥，不如选择使用盆栽改善办公室微环境。一些喜阴植物具有较好的保水作用，选择一盆放在电脑旁边。

　　温馨提示：其实冬季虽然是天气和干燥，但是，对于这样的天气进行改善，并不是没有办法，一些小妙招，就在我们的身边，只要我们留心，去积极的做好肌肤上的护理，是能够避免肌肤干燥的。