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醋溜尖椒土豆丝

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发表于 2008-9-26 15:26:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

    ·原  料: 大土豆一个,胡萝卜1/3根,尖椒2只,干红辣椒2只,花椒7、8粒,盐1茶匙,白砂1茶匙,香醋1汤匙,鸡精适量,油适量。

    ·特  色: 口感清爽、脆口,不油腻。

    ·操  作:
    1、土豆、胡萝卜洗净切丝,之后用清水多冲洗几次,以洗去土豆中的淀粉,接着放入盛有一小勺盐水的容器中浸泡,炒前捞出沥干水分(用水冲洗,是为了洗去土豆里的淀粉,防止土豆发黑,泡在盐水中是为了让土豆不变色,炒制后更脆脆)。

    2、尖椒洗净去籽,切成洗丝;干红辣椒切成小段。

    3、大火加热锅中的油,放花椒、干红辣椒段炸出微烟,将沥干水分的土豆丝入锅爆炒,依次调入香醋、盐及白砂糖。

    4、1分钟后入尖椒丝,不断翻炒约2分钟,调入鸡精炒匀,即可装盘。

    ·营养价值:
    土豆 - 又名马铃薯、洋芋、地蛋、山药蛋。茄科茄属一年生草本。又称马铃薯、洋芋、山药蛋、薯仔(香港、广州人的惯称)等。
    辣椒 - 又名尖椒、海椒。辣椒是一种茄科辣椒属植物,为一年生草本植物。果实通常成圆锥形或长圆形,未成熟时呈绿色,成熟後变成鲜...
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发表于 2008-9-26 20:21:28 | 只看该作者
酸辣土豆丝  蛮不错的  去饭店都喜欢点的
3#
发表于 2008-9-29 20:11:04 | 只看该作者
感觉图上的土豆丝火候过了点~~~
4#
发表于 2008-10-13 14:13:03 | 只看该作者
这个我经常做的,炒土豆丝的火要合适。
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