【注意力】儿童注意力四大问——龅牙兔

风仍在吹

       孩子的“注意力不集中”是备受家长关注的热点问题。之所以引起家长的担忧，是因为由于孩子的不专心，影响了他们在生活和学习上的表现。比如，吃饭做事三心二意，常东张西望，心不在焉；上课走神、作业拖拉、学习成绩极不稳定，坐不住。表现为明显的“专注力差”。

第一问：学习不专心，玩游戏专心，是不是注意力的问题？
       但是，在对待孩子的注意力问题上，不少父母存在疑问：“我的孩子只是在完成学校任务、写作业上不专心，但是看电视、玩游戏、看漫画书上还是很专心的，那么，他的注意力到底有没有问题呢？”龅牙兔儿童情商教育机构的有关专家做出了解答：
注意力分为“被动注意力”和“主动注意力”；“被动注意”是指是由于客观事物吸引了观察者的注意力，导致随意地、无需毅力就能把注意力集中在这些事物上。漫画书、电视机、视频游戏能够牢牢地吸引着孩子，在整个过程中，孩子是被动的。而“主动注意”，是按照自己的目的和意志，把注意力集中在某一事物上；上课听讲、家庭作业，都是需要孩子实施主动注意的过程。所以，很多孩子的问题是由于“主动注意力”不足引起的。

第二问：怎样才能提高儿童的主动注意力？
       提高儿童主动注意力的“钥匙”，在于增强儿童的自我控制力。举个例子，当孩子在课堂上课时，听到操场上学生的嬉闹声或其他的干扰声时，注意力很容易被这种嬉闹声或干扰声吸引过去，原先在听老师讲课的主动注意马上被转化为去听外面的干扰声（被动注意）了。这是，自控能力强的孩子会意识到自己关注了外面的干扰声，然后把自己的思绪重新拖回到老师的讲课上来。
       龅牙兔儿童情商教育机构的专家指出，儿童由于受到生理发育，天生气质的影响，个体间的注意力水平是参差不齐的，但是都可以通过提高儿童的自控力来获得改善。

第三问：孩子的自控力不好，对他影响有多大？
       孩子在学业上的问题不过冰山一角，缺乏自控力的孩子在情绪、人际和生活上都缺乏竞争力。
——他们情绪控制力弱，急躁，爱发脾气，容易沮丧；
——人际控制力弱，不合群，不能遵守游戏规则，容易受人影响；
——生活控制力弱，不愿等待和忍耐，无法控制欲望，无法实现目标；
       科学研究证明了自控力好的孩子未来能拥有更好的生活品质。2011年4月，美国一项关于儿童自控力的研究公布其结果，这项研究覆盖1000名儿童，从出生一直追踪到32岁，该结果表明：在儿童期就能显示出良好自控力的孩子，在成人期极少成瘾或犯罪，并比那些冲动的孩子更健康更富有。
      
第四问：如何才能帮助孩子提高自控力？
       要专注就要放松，通过“呼吸伙伴”帮助儿童放松，获得情绪的平静，学会控制大脑；通过感觉和运动、观察和视听知觉训练，帮助儿童体验如何运用自我控制力量；使用“觉察锚”、“信号卡”和自我对话、自我纠正等方法进行练习排出干扰和集中注意力………

       针对3-12岁儿童专注力和自控力的困扰，龅牙兔的情商训练课程在提供大量有趣的游戏和技能的训练改善儿童的注意力机能基础之上，更加强调帮助组儿童增强内在力量，从自信心训练，情绪管理技巧方面促进儿童的自我管理基础，从多元解决问题的能力和挫折抵抗力的训练提升儿童自我管理和自我控制的主观能动性。从而帮助儿童建立健康的自我控制能力，让孩子们在学业上更加轻松，同时帮助儿童获得其他各个方面的成功的保障。