正确护理干燥性皮肤 让肌肤水嫩

知性美

健康皮肤表面都有一层水油平衡的皮脂膜，皮脂膜的产生由皮脂腺分泌皮脂加上角化细胞中角质小体的合成。皮脂膜的水分来自于皮肤的角质层。健康皮肤角质层的水分应该在10%~13%。如果少于10%就被认为是缺水性肌肤。正常人皮肤有时也会出现暂时性的缺水。严重则就会产生龟裂—比如鱼鳞病。缺水性肌肤产生的原因有：

1.内因：

压力、疲劳、摄入水分少，角质层中水分保留不足，天然保湿因子（NMF）没有充分发挥作用

2.外因：

环境变化的温度与湿度

气候变化：寒冷、日晒、风沙、空气干燥、干热环境、空调房

化学性：洗涤剂、药物治疗（抗糖尿病药物、维生素A酸软膏等）、化妆品使用不当、水分蒸发

物理性:脱毛、剃须、紫外线

以上都会引起水分的流失，如果频繁洗脸、喷雾后未及时擦干也会造成水分的蒸发。所以一般人都经历过皮肤暂时性脱水的时候。而到了女性的绝经期、更年期，因为皮肤角质层中的NMF减少，水分储留不足，也就是皮肤的老化时候。

而某些疾病，比如糖尿病、尿毒症、VA缺乏、VB缺乏等内脏疾病；激素皮炎、特应性皮炎、鱼鳞病（先天的VA缺乏）都会造成皮肤的干燥，继而紧绷，之后蜕皮，产生瘙痒，最后发红、肿胀、发炎。

二.干燥性皮肤的护理：
干性的皮肤不能洗脸洗得太干净，在冬天甚至可以不用洗面奶，温水冲一冲就好。

要求为：补充油份、水份，重建皮脂膜。

如何来补充呢？

1.补充体内水分、保证足够的饮水量；

2.饮食调养；

3.注意脸部情节的方法，不可大力粗糙摩擦；

这里要说的是，干性的皮肤不能洗脸洗得太干净，在冬天甚至可以不用洗面奶，温水冲一冲就好。如果觉得脏，可以用热水洗后用冷水收缩毛孔。

4.正确选择与使护肤品：

选择天然有机补水面膜，如玉妍春海藻面膜，快速补充流失水份与天然胶原。

选择有保护皮脂膜功能的成分：比如尿素膏。

保湿剂：帮助保持角质层湿度，吸收空气中的水分。为主动保湿。

封包剂（润肤剂）：形成脂质屏障，防止水分流失，为被动保湿。

正确使用护肤品流程：洁面——海藻面膜——保湿霜

三.干性皮肤的注意事项：

1.每天在身体和脸部用润肤剂；

2.使用温和的清洁剂（脂质丰富的洁面皂）；

3.禁忌：泡沫浴、使用普通香皂；

4.避免皮肤的刺激：穿衣以棉质为主，避免羊毛和刺激性的合成材料；

5.洗澡时间不要过长（小于15分钟），水不要过热（32~35度）；

6.避免尘螨；

7.皮肤微干时立刻擦上护肤品；

也不能完全用太油的护肤品，因为没有水分子的帮助，油脂也不容易渗透，不能达到护肤要求；

8.如果严重到需要药物治疗，可以选用以下药物：

干彼美（极干使用）、海普林、5~10%的尿素霜、低于3%的乳霜。

如果你也有难以解决的皮肤问题，可以与我交流。

我是二球

高三的孩子就开始保养皮肤了，姐惭愧呀