保持肌肤水分有助于延缓衰老

梨的爷们

秋季皮肤干燥，每个MM都懂得。可却不是每一个MM都懂得如何在干燥季节做好真正的补水护肤工作。秋季温差大，忽冷忽热的气温使得皮肤的
抵抗力下降，容易被细菌感染。[**link**],所以，秋季护肤的第一步，是注重脸部的清洁，可以在洗脸水里添加适当的食醋，提高清洁效果。
其次，要注意秋季早晚温差这一因素，针对白天何晚上使用不同的护肤品。尤其是秋季气候干燥，皮脂腺的油脂分泌减少，水分蒸发较快，脸
部易出现紧绷的感觉，所以在秋季要重视肌肤角质层的保湿护理，除不使用含酒精的化妆水、保湿乳外，有些肤质还应经常用滋润乳液搽抹脸
部，同时用化妆水擦拭额头、鼻翼、下巴等油脂分泌旺盛的地方，这些都是间接性的抗衰老护肤品，能对皮肤起到保护作用，延缓衰老过程。
以上是从外对肌肤进行养护，要想保持水润肌肤还需要从内进行养护，平时多喝水，可加强身体新陈代谢，同时适当选择一些内附营养品，例
如旗美·优品健透明质酸口服液，可以补充肌肤胶原蛋白何透明质酸，是肌肤水润充盈。同时多吃水果，例如猕猴桃等，补充人体肌肤所需的
维生素，能更好保护肌肤弹性。
  合理膳食饮食要均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、家禽、瘦肉;不要沾烟、酒、咖啡、浓茶及煎炒油炸食品;多饮滋补清润的汤水，防止
喉干舌燥，并起润肤作用。

我是二球

当初就是用它消灭了最初的皱纹，但貌似长了脂肪粒，　　还好不太明显。。

朋吧佳佳妹

谢谢分享　　　　　　　　　　　　　　

我是二球

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