童鞋常识

饭饭

     众所周知，儿童时期处于骨骼的发育时期，儿童穿鞋对其脚部的发育影响是非常大的，究竟改为孩子选择怎么样的鞋子，作为父母的您，一定要重视。一下总结几点供大家参考一下：
     1.学龄前儿童应该选择柔软性好的鞋子，软鞋底有增强脚弓弹性的作用，硬底缺乏弹性，容易形成扁平足。上了小学之后，就不能穿过于软底的鞋子了，孩子在走路时，身体重心全在脚上，如果鞋底太软，容易重心不稳。而且，此时，儿童的运动量大，鞋子的磨损度会大很多，应选择稍硬且耐磨性能好的鞋子。
     2.婴幼儿时期，走路不稳，鞋底太滑的话，孩子就容易摔跤。但如果过于滑的话，鞋子就会出现粘地的现象，也是不利于行走的。
     3.轻便的鞋子，孩子穿着会更舒服，起脚会更利索。如果鞋子过重，就会对脚部产生拉力，久而久之，容易拉伤孩子脚踝的韧带，做父母的一定要仔细挑选。
     4.选择合脚的鞋   

     合脚指长短胖瘦都要合乎自己孩子的脚型，因为每个孩子的脚型都是不一样的，要根据自己孩子的脚型进行选择。鞋子太小，不仅会使脚部骨骼受挤压，产生疼痛，还容易是下肢和脚部血液淤积，发生肿胀，时间长了，还容易出现嵌甲。鞋子太大，儿童走路难于掌握重心，容易摔跤，而且还会影响活动和行走的正确姿势。选择鞋时，长度宽度都应有一定的空隙，一般以能插入一个手指的距离为宜。偏瘦脚型的儿童不宜选择过于宽松的凉鞋，避免脚趾受伤。另外，不要选择尖头的皮鞋。否则孩子穿起来脚趾放不平，不利于脚部发育。
     5.通过系鞋带锻炼孩子手指的灵活性      

     儿童到了六七岁，进入小学后，运动鞋可以开始穿绑带式的。这个时期，儿童的活动能力大幅度增加，特别是跑、跳、打球等激烈活动明显着增加，绑带鞋可以根据个人脚踝型做最佳的调整。如从绑鞋带较麻烦的观点来看，儿童在5岁后即具备绑鞋带的能力，可以借着自己绑鞋带，锻炼儿童手指的灵巧，对脑部智力的发育也是很有帮助的。
     6.儿童不宜穿高跟鞋
     有的小孩，特别是女孩，喜欢模仿成人穿高跟鞋。作为父母，切不可任意满足孩子的一切要求。穿高跟鞋时上身前倾，臀部突出，全身重量负荷不在全足，而在前脚掌，前脚掌及脚踝受挤压容易变形，不利于脚部的正常发育。正处于生长发育期的少年儿童，会使原本走路不稳的程度加重；还会增加内脏器官对髋骨的压力，使尚未发育牢固的盆骨发生位移或错位结合。这些改变近期不易发觉，但到成人后会由于盆骨异常导致难产。切不可轻视过早穿高跟鞋的后患!!!