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原料:白萝卜250g、白萝卜叶100g、胡萝卜150g、牛蒡150g、香菇两朵(日晒)
做法:洗净蔬菜,带皮切大块,用不锈钢锅,放入3倍量的水,大火煮沸,小火煮1.5小时左右,菜汤呈金黄色即可。
注意事项:不得加入其他中草药材,不得放入任何调味品。
饮用方法:空腹服用;饮用蔬菜汤15分钟后,方可服用中、西药品;如先服用中、西药品,应于1小时后再饮用蔬菜汤。
疗效:
1.均衡营养:五色蔬菜属性不同,改善因营养不均衡产生的慢性病。
2.验化体质:体内酸性的排毒,避免因工作压力及酸性食物造成体质酸化及老化。
3.活化细胞:增强体内细胞再生及代谢,改善自我修复能力。
4.净化血液:清血及降低胆固醇,让血液在血管流通更加顺畅。
5.强化五脏:以自然的五行,配合蔬菜汤的五色,对应人体的五脏起到相互调理平衡及强化的作用。
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