|
|
冬瓜可谓全身都是宝,除了冬瓜肉,连冬瓜瓤和冬瓜仁都有美容功效和减肥作用,是夏季不错的美容护肤食物。冬瓜含有丰富的葫芦巴碱和丙醇二酸,有利于减肥,而丰富的脂肪酸以及部分尿素和皂甙等物质,更有美容护肤的功效。曼秀雷敦化妆品下面就介绍几个利用冬瓜美容减肥的方法。
第一,冬瓜仁面脂
制作方法:把冬瓜仁晒干后研成细末,再与等量猪油一起调和,用微火熬成膏样。使用方法:每天早晚涂搽面部或者手部,可以让面部和手部肌肤变得润泽,还有防皱和美白的作用。
第二,冬瓜仁洗面奶
制作方法:把冬瓜仁晒干后研成细末。使用方法:每天晚上睡觉之前,取适量细末和水一起调和,然后涂洗面部,可以起到消色斑及润泽皮肤的功效。
第三,冬瓜瓤汤
将新鲜的冬瓜瓤煮成汤,也可以把冬瓜瓤晒干煎汤,用冬瓜瓤汤代替茶饮,有利尿消肿的作用,这对减肥很有好处。
第四,冬瓜瓤敷面
方法是取新鲜的冬瓜瓤并去籽,然后捣烂成糊状直接敷在脸上即可。建议每星期敷一到两次,每次敷十五分钟,能够起到防皱以及去色斑的作用。
第五,酒泡冬瓜仁
将适量冬瓜仁煮沸后取出并暴晒干,反复煮沸晒干三次,再用清酒浸泡一个晚上,之后再暴晒干,并碾成细末。每天用一匙冲水喝,有悦泽明目之功效。
第六,冬瓜汤
将冬瓜切成块,可以跟多种食物配伍煮汤。如果加赤小豆煮成的冬瓜汤,能够治疗各种水肿和利水减肥。你也可以加入适量切块的丝瓜,五克白菊花以及五克黑木耳一起煮汤,经常喝这款冬瓜汤可以预防面部色斑。 |
|