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胡萝卜营养价值非常高,几乎含有目前已知的20多种维生素中一半以上,李时珍在《本草纲目》中称胡萝卜“有益无损”,那么胡萝卜怎么吃才更营养呢? 胡萝的选料加工 胡萝卜种所含的胡萝卜素的多少,和胡萝卜的 ...
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