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八要八不要 生活细节中的美腿绝招

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发布时间: 2010-12-9 15:40

正文摘要:

1、要走不要站。   要泡不要草  入浴不要草草了事,应该进行温水泡浴,热水浸泡半身浴不但能松弛神经,更可加速血液循环,达到消脂的效果。泡浴时水温约在42℃至45℃,温水浸至胸部,坐入水中3分钟。重复 ...

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