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标题: 补血养颜汤 [打印本页]

作者: こ傻丫头 时间: 2010-6-16 15:51
标题: 补血养颜汤
材料：
　　牛肉650克，花生仁250克，淡奶一小罐，红枣12只，陈皮一小块。
调料：
　　精盐少许，姜两片
做法：
　　①牛肉放入滚水中高火3分钟，取出洗净。　　②花生仁用热水烫过，去衣。　　③红枣去核洗净。　　④陈皮浸软，刮去瓤，洗净。　　⑤把适量清水高火6分钟至滚，放入牛肉、花生仁、红枣、陈皮、姜，中火45分钟，加淡奶，用盐调味即可。

作者: 不倒翁 时间: 2010-6-17 09:34
学习了

作者: 123123 时间: 2010-6-17 15:06
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作者: xuyu0421yan 时间: 2010-6-17 16:42
路过

作者: xuyu0421yan 时间: 2010-6-18 16:06
爱美的女人不可错过哦

作者: 拉拉1号 时间: 2010-6-22 14:24
不错的

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