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标题: 科学研究证明：每天微笑可延寿达7年 [打印本页]

作者: szmuziwei 时间: 2008-12-6 17:10
标题: 科学研究证明：每天微笑可延寿达7年
据墨西哥《宇宙报》11月2日报道，多项研究证明，每天微笑可延长寿命多达7年。《笑是治病的良药》一书的作者、美国当代著名作家和评论家诺曼·卡曾斯用笑治愈自身病痛的事例推动了心理神经免疫学的建立，这是一门有关心理对健康的影响的科学。一系列有关微笑和幽默具有治疗疾病功能的理论在此基础上诞生。
　　卡曾斯说：“当我的顾客与子女关系不好或者陷入深深的自我怀疑状态之时，我就会建议他们以幽默方式处理问题。幽默是我们所有人都具备却没有充分利用的武器。人们笑得越多，抗抑郁药就卖得越少，离婚率和自杀率也会相应减少。”
　　良好的幽默感对于改善人际关系具有很强的积极作用。如果一对夫妻能够以幽默方式相处甚至争吵，我们维持长久关系的可能性将明显提高。
　　我们既然可以令人笑，也就可以让人哭，这就是为什么幽默具有治疗功能的原因之一，因为人只有在感觉安全时才会释放自己的真实情感。
　　笑能够帮助我们度过黑夜和困难的日子。我们应该注意观察生活中的某些时刻，以现其中令自己开心的因素。有时候找对可笑的事情和人物绝对是一项挑战，也许有人会觉得这很荒谬，但幽默不被人理解是经常有的事情。
　　另一方面，生活并不会轻易提供让我们快乐的理由，这时候就需要我们努力花时间主动去寻找让自己开心的事情。寻找微笑将有助于减少抑郁心态，放松心情并至少暂时远离生活的烦恼。

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作者: 纤纤蓉儿 时间: 2008-12-6 20:17
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作者: 宣萱 时间: 2008-12-13 14:07
标题: haha
哈哈啊啊啊

作者: ikun 时间: 2009-2-20 16:18
不错谢谢楼主分享啊。。顶一下啊。。。

作者: yanxume590 时间: 2009-3-14 21:19
标题: 支持个
支持个O(∩_∩)O~
潜力贴占个位

平时最爱逛仿真充气娃娃和性趣堡以及春水堂网站,最爱性趣堡和欢爱谷

作者: 火鸟 时间: 2009-3-15 09:39
真的假的啊，那我以后天天都微笑了，大笑呢、？

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