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标题: 如何用苹果来减肥？ [打印本页]

作者: 太阳雪 时间: 2008-12-6 13:49
标题: 如何用苹果来减肥？
苹果减肥的具体方法是减肥期间每天只吃苹果，可以按人们习惯的早、中、晚进食习惯食用，食量以不感觉饥饿为好。3天之内不能吃其它食物。要知道任何食物都会刺激你的肠胃，使食用苹果后正常的消化吸收功能紊乱，当然如果因为工作或其它无法抗拒的原因，也可以自己做1日或2日减肥，只要做到了，也可以收到效果。

作者: 飞鸿踏雪 时间: 2008-12-6 14:24
每天只吃苹果
不好，受不了哈！

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