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标题: 午饭后喝酸奶助你减轻辐射 [打印本页]

作者: 不倒翁 时间: 2010-5-18 11:27
标题: 午饭后喝酸奶助你减轻辐射

酸奶中含有大量的乳酸、醋酸等有机酸，它们不仅赋予了酸奶清爽的酸味，还能帮助形成细嫩的凝乳，从而抑制有害微生物的繁殖。同时，使肠道的碱性降低，酸性增加，促进胃肠蠕动和消化(消化食品)液的分泌。
　　千万别小看酸奶的这些作用，对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动，容易导致消化不良或脂肪积累的上班族来说，非常有益。同时，酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力(压力食品)过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫等有很大的帮助。
　　经过乳酸菌发酵，酸奶中的蛋白质(蛋白质食品)、肽、氨基酸(氨基酸食品)等颗粒变得微小，游离酪氨酸的含量大大提高，吸收起来也更容易。午饭时或午饭后喝一杯酸奶，可以让上班族放松心情，在整个下午都精神抖擞，更有利于提高工作效率。
　　一项最新的研究发现，酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。动物实验证明，摄入酸奶后的小鼠对辐射的耐受力增强，并减轻了辐射对免疫系统的损害。对于那些长时间面对电脑，每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说，利用午饭的时间喝一杯酸奶，对健康(健康食品)非常有益。

作者: Yjiao 时间: 2010-5-18 12:42
顶～～～～～～～～～～～～

作者: cn1127xy 时间: 2010-5-18 12:58
我都是晚上喝，哈哈改天提前到中午喝嘿嘿

作者: 不倒翁 时间: 2010-5-18 13:03
条件好好哦，你多留点以后我也要喝喝

作者: 匿名 时间: 2010-5-18 13:32
顶！！！！！！！！！！！！！！！！！

作者: xuyu0421yan 时间: 2010-5-18 15:26
我都是早上喝的，从没午饭后喝的

作者: 匿名 时间: 2010-5-19 14:19
我喜欢喝酸奶噢

作者: 梦天使 时间: 2010-5-31 11:37
我也喜欢喝酸奶

作者: 梦天使 时间: 2010-5-31 16:22
防辐射我也试试

作者: 不倒翁 时间: 2010-5-31 16:41
呵呵，可以试试

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