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标题: 产后减肥最重要的是那些问题 [打印本页]

作者: 抽刀断水 时间: 2015-2-6 14:28
标题: 产后减肥最重要的是那些问题
　　【常春藤TEL:0512-67878009官方QQ:800066983】产后减肥最重要的是那些问题？终于熬过辛苦的十月怀胎，顺利生下宝宝，这对新妈妈来说是再高兴不过的事了。但是，在享受初为人母的喜悦的同时，能否早日恢复原来的窈窕曲线，更是让妈咪们忧心的事情。那么产后减肥的最好时机是什么呢？苏州常春藤整形专家为你介绍。

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　　产后减肥最重要的是那些问题？第一阶段产后第1周

　　帮助子宫及体内机能复原
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　　孕蚂咪为了迎接“生产”这个艰巨的任务，全身的关节与骨盆都会变松，加上怀孕期间内脏的挤压，以及在生产的过程中，肌肉与韧带难免会拉伤，或者是剖宫产后伤口的压迫，在产后初期选择瘦身产品时，应该避免束的太紧。建议尽量挑选轻柔、舒适且可以24小时穿着的束腹产品，搭配弹性适中、穿脱容易的紧缩裤，给予子宫适度的压力，帮助体内机能慢慢恢复。同时配合适度的产后运动，让骨盆、阴道恢复正常。
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　　产后减肥最重要的是那些问题？第二阶段产后第2周

　　收缩腹部恢复腹璧
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　　在经过一段时间的调适与休息之后，妈咪们的体内机能与体力大多已恢复正常状态，但是产后腹壁的恢复速度却没有子宫收缩的快，因此容易在腹部形成空洞，造成脂肪囤积。若只想依靠原有的力量来恢复身材，得耗费更多精力才行。香港妍雅的专家建议孕妈咪在白天的时间，可于腹部位置使用束缚力较强的束腹产品，藉由强劲的紧缩力道，贴紧腹壁，消除囤积在下腹部的脂肪，同时帮助腹直肌及左右骨盆恢复原状。到了晚上，还是建议换回第一阶段的舒适穿着。
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　　束腹产品选购方式

　　看看包装上的说明，挑选适合的机能设计，并且拉拉看，感受一下产品是否具有很好的伸缩弹力，这样穿着时才会合身而不产生束缚感。另外，因束腹产品是长时间穿着的，产品材质是否舒适、透气、闷不闷热等，都会影响到穿着时的舒适感，所以在选购时应该格外注意以上的细节。

　　产后减肥最重要的是那些问题？苏州常春藤整形医院激光美容具有先进层流手术室，对微生物污染采取程度不同的控制，以达到调整空气洁净度，适合于各类手术要求；先进的进口仪器设施，让您不必出国也能体验到国际尖端的医疗水平；各种高端的注射美容产品，为您提供完善的查询追踪体系；舒适温馨的术后观察房，让您身在医院也能随时体会到家的温暖。

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