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标题: 回锅肉的做饭 [打印本页]

作者: michael_been    时间: 2015-1-29 19:33
标题: 回锅肉的做饭

回锅肉是一种常见的家常菜, 回锅肉选择五花肉做主材,加上豆瓣酱,油而不腻,非常好吃。

回锅肉的做饭
食材食谱热量:2921.5(大卡)
主料 五花肉 适量
方法/步骤
1
首先把五花肉洗净,放入锅中煮。
回锅肉的做饭
2
蒜苗切段、大蒜切片
回锅肉的做饭
3
煮到7、8分熟,捞起来。
回锅肉的做饭
4
把五花肉切片,注意别切太厚,太厚看着肥、油腻,也不能切太薄,太薄在抄的过程中可能炒断。
回锅肉的做饭
5
锅中放油,烧热,放入豆瓣酱。(如果不喜欢吃太油的肉,就先在锅中炒,再加入豆瓣酱)
回锅肉的做饭
6
放入五花肉,翻炒。
回锅肉的做饭
7
看到五花肉油出得差不多,就放入大蒜、蒜苗,继续翻炒。
回锅肉的做饭
8
蒜苗炒熟就把回锅肉盛起来。
回锅肉的做饭
END
注意事项
选肉的时候一定要选择五花肉,炒来才好吃。
切肉的时候不要太厚也不要太薄。




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