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标题: 自在心境助力非凡睡眠 [打印本页]

作者: sz315-2 时间: 2013-10-30 10:59
标题: 自在心境助力非凡睡眠
人的一生中约有1／3时间在睡眠中度过,睡眠对于人的身体健康有着举足轻重的意义。然而，繁忙的都市生活,随着工作、生活压力的加大，使得越来越多的人陷入失眠的状态。有调查显示，逾八成人存在入睡困难、睡不踏实、多梦等“睡眠亚健康”状况。睡眠障碍已成为一种现代的“时尚疾病”，危害着人们的身心健康和生活质量。2013国人睡眠健康调查白皮书里指出，在影响睡眠的各种原因中，心理因素更是高居首位。睡眠专家指出，飞速发展的经济、不断扩建的城市以及日新月异的生存环境，都令现代都市人备感压力山大，从而衍生出诸多紧张、焦虑、烦恼、纠结等不良心理情绪，由此便引发了睡眠障碍。

   有道是，“心境闲暇梦亦适”，保持心境闲适平和，不但有助睡眠，且梦亦甜美无比。来自瑞典的顶级床具品牌海丝腾，始终秉持北欧崇尚自然、注重品质、追求健康的睡眠哲学，认为睡眠不仅仅是生理需求，更是提升生活质量、彰显生活美学的重要方式。要想获得北欧式的非凡睡眠，世界殿堂级床具品牌海丝腾指出，好睡眠与好心境息息相关，而好心境则源于自然之境。为此，海丝腾床的制作全部脱离了工业化工厂，远离钢筋水泥，使用原始的手工工艺和纯天然材质打造。床具天然、人性化的特质为尊客带来一份安享睡眠、乐享生活的自在心境，让“非凡睡眠”的终极梦想成为现实。

   好心境助力好睡眠

   优质的睡眠，能让身体更快恢复精神与活力，带来自然的能量、美好的心情，还能提升身心健康与幸福指数，从而改善生活品质。然而，影响睡眠品质的因素十分庞杂，既包括外在的睡眠环境，如卧室的温度、湿度和床具、床品的选择，又包括内在的睡眠条件，即个人的生理与心理状况。有调查显示，“心理压力”在影响国人睡眠质量的诸多因素中位列首位。现代都市人要面对和处理的繁杂事物及由此带来的压力却更为复杂且多元，生活的压力、学习和工作的压抑、未遂的意愿以及社会环境的变化等都会影响到人们的情绪和心理，导致睡前心绪难平，甚至夜里难以成寐，造成睡眠障碍。而据科学调查，睡前如果维持平和、舒畅的情绪与心境，就能容易达到“心头无事一床宽”的境界，不但入睡快，还能睡得深，轻松拥有婴儿般甜美的深度睡眠。

   唐代医家孙思邈也曾提到，“凡眠，先卧心，后卧眼”。也就是说，在入睡前应当摒弃一切烦恼，尽量保持精神上的放松，做到内心安宁、恬淡虚静，切忌忧虑、恼怒，使情绪趋于平静，而后闭眼渐渐入睡，方能获得优质睡眠。轻松愉悦的心境能助力获得好的睡眠，而要想享受每晚的酣然入梦，拥有一张舒适、贴心的卧具也是非常重要的。正如自然风光总能带给人愉悦的心情一样，使用天然材质打造的床具也总能以其所蕴含的自然气息创造更加惬意的睡眠环境，不但能让身体切身感受到大自然的亲近感，焕发身体原始的生命能量，还能够助您赢取一份自在舒心的睡眠心境，让您能够抛却一切烦恼，全心感受深度睡眠的原始魔力。

   自然之床营造自在心境

   一处好的风景能带给人们灵感，一幕好的戏剧会引起人们的共鸣；而一张自然的床，则能让您拥有一份与大自然同眠的恬淡心境。海丝腾始终认为，睡眠是一件极其美好的事，而选择的床具则是助力睡眠非常重要的一环。为此，161年以来，海丝腾始终坚持以充满人性化的手工技艺、极致天然的选材用料来打造床具。每一张海丝腾床，都是脱离了工业化生产、承载着生命活力的自然之床，不但为您营造舒适的睡眠环境，还能让您在繁忙的工作之余享受自然的静谧安逸，与自然同呼吸。

让全世界尊客都能体验到具有魔力的非凡睡眠，这是海丝腾的终极目标。为此，海丝腾凭借对睡眠的深刻理解和丰富的制床经验，采用北欧纯天然材料倾力打造“自然的床”。依托地处瑞典的天然优势，海丝腾充分撷取大自然资源，以精选的天然马尾毛、纯净羊毛等材质作为床垫填充物，以生长期达70年的瑞典松木作为床体框架，并极力发挥它们的自然特性，让置身其上的人充分感受于繁华都市里难以寻觅的原始自然气息。而历经五代传承下来的传统手工制床工艺，则让海丝腾床不同于流水线产品的机械化、复制性而在商业化世界别具温情。当您置身于海丝腾床上，不但能让您的身体得到细心、周到的天然呵护，还能获得精神上的舒畅愉悦和心理上的安全放松，从而在纯粹而平和的心态中感受北欧式的深度睡眠，全面提升睡眠质量和生活品质，让“非凡睡眠”的梦想照进现实。

自在心境助力非凡睡眠，而自然之境成就自在心境。自1852年诞生以来，瑞典手工床具品牌海丝腾便以“最佳的原料，精湛的工艺，顶级的品质”为价值追求来制作床具，致力带给全世界消费者北欧式的高品质睡眠体验。抛却都市化的大型机械运作，海丝腾的每一款床具，都是包含生命力的“自然的床”，纯天然材质以及精湛手工工艺的运用，赋予了每张床大自然的气息，能让您在获得深度睡眠的同时也收获乐享生活的“自在的心”。

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