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标题: 青椒拌鱼腥草 [打印本页]

作者: 我射了她死了 时间: 2013-10-22 22:07
标题: 青椒拌鱼腥草
鱼腥草是集市上卖得最多的一种野菜，一年四季天天都有卖。当然也是我吃最爱的野菜之一。百度一下鱼腥草具有抗辐射作用和增强机体免疫功能的作用，且无任何毒副作用，是电脑一族必吃的防辐射食物。微辣菜品口味拌主要工艺廿分钟所需时间普通制作难度其它所用厨具食材明细鱼腥草100克青椒40克香菜适量生抽适量盐适量味精适量自制油辣椒适量 1. 鱼腥草择去根须和杂质后搓洗干净。2. 洗好的鱼腥草用手掐断成3厘米长的小段放入盘中备用。3. 青椒洗净去籽切成3厘米长青椒丝，香菜洗净切段。4. 把切好的青椒丝和香菜放入鱼腥草盘中。5. 放入一汤匙生抽、少许盐和味精。6. 放入自制辣椒油拌匀即可食用。青椒拌鱼腥草做法小贴士拌鱼腥草的调料要随自己的喜爱和口味调制，适合自己的才是美味的。

作者: 笨笨牛不来 时间: 2013-10-23 08:47
老公说我做的很好吃

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