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标题: 拯救计划~和办公室“心理污染”说再见 [打印本页]

作者: 杂草杉菜二号 时间: 2011-12-20 23:21
标题: 拯救计划~和办公室“心理污染”说再见
人的一生，一大段时间是在床上度过的；还有一大段时间，应该是在工作场所度过的吧。所以，办公室的心里污染，在人们面临各种压力的今天，愈来愈成为不可忽视的问题。

人际污染：他怎么看我都不顺眼
　　污染程度：★★★★★
　　症状：长此以往会感到头晕眼花、昏昏沉沉，工作效率低下。
　　病因：上级下级之间、同事之间的和睦相处，是决定工作效率、工作质量至关重要的因素。这几天，在网络公司做事的林先生越来越害怕进办公室，公司业绩不好，老板走进走出都摆着那付臭脸，奖金比以往锐减，同事之间相对无言，一付苦瓜脸。所以，林先生双脚一踏进办公室就感到目眩头痛，坐在计算机前，两眼就发愣，脑袋一片空白，昏昏沉沉，打不起精神工作。别人告诉他这叫“办公室综合症”，久而久之会积疾成患，林先生不无担心。
拯救计划：会笑吗?如果会的话，不论发生什么事，现在开始笑，并一直保持着。

环境污染：太闷了，快受不了了
　　污染程度：★★★★☆
　　症状：心情烦闷，有时会引起莫名的恶心、呕吐，或瞬间的眩晕。
　　病因：据调查，许多写字楼都不同程度地存在着危害公共健康的污染，空气品质的问题以及湿度的平衡、光照、通风状况和清洁程度都直接关系人们的健康。尤其在每年季节转换期间，对于那些在宽敞的密封型写字楼里工作的人来说，更是一种挑战。同样，桌面上一大堆电脑排线和堆积如山的文件，机箱嗡嗡的噪音，还有每天长达7小时以上的电脑辐射，都会直接影响员工的情绪。总之，办公室内如果存在环境污染的话，某种意义上比大气、水质、噪声等污染更为严重，它会涣散人们工作的积极性，乃至影响工作效率、工作质量。
拯救计划：摆放一些微型植物或者香氛吊饰、干花，如果感到烦闷时，可对着这些清新怡人的物品做几下深呼吸，清香的气味有清醒头脑的作用，也会让你不再昏昏欲睡。有条件还可换掉老式台式机，现在科技这么发达，电脑是越来越轻便了。像联想商用一体机ThinkCentre M7100z。整体设计能节省近百分之六十的空间。键盘的设计也非常巧妙，闲置时将其收于主机底部的支架空间，使办公桌面更显得简约清爽。这样，就算不运动，心情也舒畅了许多，精神也自然焕发起来。

气味污染
　　污染程度：★★★★
　　症状：头脑发胀、六神无主，进而造成嗅觉的短暂消失。
　　病因：男人懒可以理解，但把自己懒出了味道就让人费解了。男人自居为强者，社会人际互通中的骨干，那么自身形象也就尤为重要了，不是要求个个都像周润发，但出于对工作、对同事的尊重，起码应该整洁大方吧。可有些男人头发打绺，衣裤发亮，擦肩而过熏倒一片，着实可怕，同事们难以接近，更别说共同工作了。从一极端到另一极端，得到的结果有可能是一样的，有些男人把气味“演绎”到了另一极点——香气熏人。办公室作为一个很理性的公共场所，这种舞台式腻腻的气味实在不该到场。
拯救计划：不妨试试香薰吧，最好是香橙味的，因为有研究表明，香橙味能让人感到精神振奋。要提醒的是，火烛小心。

电话污染：她又在“煲电话粥”了
　　污染程度：★★★☆
　　症状：心不在焉，工作时不能聚精会神。
　　病因：情人节那天，LILY终于收到了她的第一束玫瑰花，同事们都来向她祝贺。而邻桌的JOHNNY就更有理由开心了，一直把LILY看成自己小妹妹一样照顾着、关心着，现在这个小妹妹心有归属，JOHNNY自然替她高兴。可麻烦事却接踵而来，LILY开始煲上电话粥了，每天只要手头事一完，就铁定抱上电话开聊，而且一聊就两三个小时，颇有不把话筒焐化就决不放手的架势。开始JOHNNY还能谅解，毕竟人家是初次谈恋爱嘛，可时间一长就受不了了。每次打开电脑准备工作时，身旁就传来细若蚊蝇的呢喃声，弄得JOHNNY心烦气躁、坐立不安，更谈不上什么工作质量了。怎么跟LILY说呢，JOHNNY举棋不定。
拯救计划：找个LILY认真工作的时间，适时地煲一会儿电话粥，也影响影响她，不用多，两三次后她自然就会明白了。或者，安排一下自己的工作进程，选择她打电话的时候离开办公桌干别的事去，来个耳不闻为净。

交谈污染：男同事的荤段子
　　污染程度：★★★
　　症状：同事关系无法处理得当，久之会感觉心情郁闷，难与人相处。
　　病因：李先生是一家保险公司的业务经理，为人豁达、幽默。由于职业特性的关系，出入饭局已成了必不可少的工作之一，酒酣耳热之际，就免不了要说些荤段子来助助兴。久而久之，李先生也算有了“满腹经纶”。于是在公司里，他也时不时地讲些荤段子娱人娱己，美其名曰消除工作压力。可同事们就没那么好心思了，虽说幽默的男人讨人喜欢，但是过度幽默的男人是说什么也喜欢不起来的。在办公室里，工作间隙的调侃可以舒缓紧张的工作气氛，使大家心情愉悦，但荤段子连篇讲的男人，不但会“污染”空气，而且还会带来一些扰人的尴尬。
拯救计划：讲荤段子的人特别在意讲完后产生的效果，如果听众哄堂大笑就会越讲越起劲，一发不可收拾。同样的，如果每个人都表现出无动于衷的神情，相信他自己也会觉得无趣而草草收场了。

作者: 梦幻吧管理组 时间: 2011-12-21 10:26
哈哈，厉害，顶你了，佩服中

作者: 吃素的猫儿 时间: 2011-12-21 18:26
哈哈~~最近公司给换了ThinkCentre M7100z，工作效率提高了不少

作者: 纸老虎宝宝 时间: 2011-12-22 02:40
简约清爽的办公环境谁不喜欢呢

作者: 站台一号 时间: 2011-12-22 14:15
看完思考了一下，还是很有哲理的。

作者: 春哥来吧我不怕 时间: 2011-12-23 02:20
好心情才能更好的生活和工作

作者: 衣服上有寇子 时间: 2011-12-23 06:48
每天都是星期五该多好

作者: 北京艾玲 时间: 2011-12-23 15:28
偶来灌水，灌完就走，不用招待了，楼主加油哦，闪了

作者: 苦在心头 时间: 2011-12-24 00:12
么么，lz，好稀饭你。

作者: 卡布奇诺 时间: 2011-12-24 10:26
一边工作一边吸收新鲜空气何时才能感受到

作者: 另类天使撒旦 时间: 2011-12-24 19:14
楼主，你写得实在是太好了。我唯一能做的，就只有把这个帖子顶上去

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