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标题:
安全减肥方法,想要告诉你们我的减肥方法
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作者:
阿琪麦麦
时间:
2011-12-20 16:32
标题:
安全减肥方法,想要告诉你们我的减肥方法
本帖最后由 阿琪麦麦 于 2011-12-20 16:54 编辑
聪明的女孩子,不光要爱美,也要掌握爱美的方法。可是也有很多女孩子,为了减肥,一味的节食,或者是使用更加过激的方法,以达到减肥的目的。这样是非常不可取的,虽然我也处在减肥的行列中,但是我减肥却有着自己的要求,我要的是安全减肥方法。
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我给自己制定的减肥计划是:“早餐吃得好、中餐吃得饱、晚餐吃得少”+多锻炼。够健康吧,这才是聪明人的选择。每天我都会做仰卧起坐,我当时想坚持几周,我的小肚子就会被我甩的远远的。人的愿望总是美好的,可是真正实现起来却没有那么容易了,每天的工作很累,食量是按照计划来的,可是运动却没坚持几天。
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我还是试一试别的方法吧,打算试一试减肥产品,可是对内服的东西,我还是有点抵触,毕竟是要吃到肚子里的,我总觉得这样减肥不怎么太健康。可是在网上找减肥产品的时候,看到了一款外用的减肥产品—【卡斯琳魔力纤瘦按摩膏】,外用的我就放心了,而且详细了解之后,还知道它是天然草本提取的,这样一看就更心仪了,搜索之后,发现口碑也不错,就马上买了一套用用看。
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第一次用的时候,我薄薄的在肚子上抹了一层,肚子上就有了热热的感觉,拍打按摩之后,我为了效果能更好,就用保鲜膜把自己肚子缠上了一圈,感觉肚子像要往外散热似的。差不多用了二十天的时候,我穿上紧身衣,发现我的小肚子平坦了,以前肚子里一圈圈的赘肉都不见了,效果还挺不错的,真的是让我看到了减肥的希望。
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效果好我当然要继续使用了,又买了一套产品,每天都坚持使用减肥膏,经常称称自己的体重,我想记录自己的惊喜,顺便也能给自己加油鼓劲。等到两套产品都用完之后,我发现我已经减掉15斤的肉了,肉就这么快的减下来了,也不用节食遭罪,只要注意一下少吃一点热量太多的食物就OK了,身材还是得注意保持的,不能前功尽弃。
瘦下来之后,我发现我整个人都轻松多了,上楼的时候,也不再是气喘吁吁的了,更让我惊喜的是,我的皮肤也细腻多了。都说人瘦下来之后,就会自信很多,真的是这样,尤其是像我这样的女孩子,能美美的穿上漂亮的衣服,相信很多胖人,也想像我这样能够减肥成功,我只能把我减肥的经验分享给大家,希望大家可以早点减肥成功,少受点肥胖之苦。
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