苏州消费网

标题: 咕噜肉制做方法 [打印本页]

作者: 疯狂的大象 时间: 2009-9-15 11:05
标题: 咕噜肉制做方法
咕噜肉

原料：

猪後臀尖250克丶新鲜菠萝2片丶青红椒各一个丶鸡蛋1个丶水淀粉30ml丶料酒15ml丶盐5克。

糖醋汁：

番茄酱50ml丶白醋15ml丶白糖15克丶盐5克丶水淀粉30ml。

做法：
1丶猪肉洗净去皮，切成半厘米厚3厘米长的片，然後加入盐5克丶料酒丶鸡蛋丶水淀粉30ml拌匀，腌制15分钟。菠萝切成小丁，青红椒切小丁备用；

2丶油锅加热到四成热时，逐一放入肉片炸成金黄色，沥油捞出後再将油温烧到八成热，再次放入炸好的肉片复炸一次，然後捞出备用；

3丶锅中加入少许油用中小火加热，放入番茄酱慢慢炒出红油，然後放入白糖丶白醋丶盐，做成糖醋调味汁，最後画圈淋入水淀粉，再加入菠萝拌匀；

4丶然後迅速倒入肉片丶青红椒拌匀即可。

小贴士：

菠萝入菜口感清新还能解腻，酸甜的味道又能增进食欲，无论作爲水果还是菜肴，都非常美味。除了做咕噜肉之外，菠萝还能当成器皿，做成菠萝饭；买不到菠萝的时候，这个菜也能用罐头菠萝来做，口感稍微甜一些，但不会涩口，因此白糖的用量要稍微减少，或者白醋多放一些。新鲜菠萝在入菜或者直接食用之前，最好用淡盐水浸泡20分钟。

欢迎光临苏州消费网 (http://bbs.sz315.cn/)