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标题: 【瑜伽知识】秋冬练瑜伽好处多多、、、盘胥路潹悦瑜伽 [打印本页]

作者: 梦里花落 时间: 2010-12-21 16:23
标题: 【瑜伽知识】秋冬练瑜伽好处多多、、、盘胥路潹悦瑜伽
本帖最后由饭饭于 2012-7-20 09:24 编辑

秋冬练习瑜伽好处多多：

1，促进身体血液循环，改善体寒现象；
2，增强身体抵抗力，安全过冬、、、
3，储蓄能量，保持体形，来年脱掉冬衣，身材依然傲人~
4，室内练习，免受室外寒风侵袭！
5，瑜伽养生与秋冬养生的理念完全吻合。

因此，秋冬季节练习瑜伽，是非常不错的健身之选~

详细地址：盘胥路68号城市恬园(苏福路大润发南面100米)

联系电话：051268133162

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